Psicólogo y mentor de bienestar personal. Y yo también estuve como tú durante mucho tiempo.

Hice muchos cursos y formaciones pensando que si sabía mucho me sentiría en paz.

Lo tenía todo pero me sentía vacío e infeliz.

Me dedicaba a hacer y hacer compulsivamente para sentirme mejor, intentaba controlarlo todo, pero seguía sintiendo una sensación de insuficiencia en mi interior.

Hasta que me di cuenta de que era un disfraz de mi ego el que, en forma de autoexigencia, me llevó al desgaste y a sentirme así.

Aprendí a observarme, escucharme, abrazarme y aceptarme. Pasé de maltratarme y ser mi peor enemigo a hacer las paces conmigo.

Ojalá hubiese conocido un método como éste por aquel entonces.

Soy Psicólogo colegiado en el COPC, y actualmente estoy formándome en Terapia Gestalt.

Acompaño a mujeres autoexigentes a equilibrar su vida personal y su negocio o profesión.

Soy divulgador y doy conferencias sobre Autoconocimiento y Empoderamiento Femenino.